Yoga: Unterstützung für die Wechseljahre – Teil 5

Arterielle & nervliche Versorgung weiblicher Organe im Becken Die Yoga-Praxis ist grundsätzlich gut dafür geeignet, das Blut in alle äusseren (Skelett- und Muskelsystem) und genauso in alle inneren körperlichen Bestandteile (Organe, Gewebe, Zellen) zu lenken, und dies auf eine sanfte…

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Yoga: Unterstützung für die Wechseljahre – Teil 4

Fehlhaltungen entgegenwirken, Aktivierung von Muskeln, die das Becken umgeben Yoga-Praxis ist für jede Frau während den Wechseljahren eine Wohltat für den unteren Rücken sowie für die Hüftmuskeln, welche das Becken umgeben. Knochen, Gelenke und Muskeln, diese äusseren körperlichen Bestandteile sollen…

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Yoga: Unterstützung für die Wechseljahre – Teil 3

Yoga-Praxis während den Wechseljahren Yoga-Praxis ist für jede Frau während den Wechseljahren ein Geschenk. Während mehreren Jahren erfährt der weibliche Körper eine hormonelle Umstellung. Dies ist für den weiblichen Organismus eine Anstrengung. Der weibliche Körper bemüht sich darum, eine neue…

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